高齢者に人気の「Dr.つるかめキッチン」の口コミをご紹介します。
実際に調べてみると、良い口コミ~悪い評判までありました。
良い口コミ | 悪い口コミ |
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味がよく、ご飯がすすむほどだった 一人暮らしで魚を食べるのが楽 塩分や糖質制限など、メニューが豊富で美味しい | 特定の料理が美味しくなかった |
記事ではあくまでも中立的な立場で、嘘なく伝えていけたらと思います。
「Dr.つるかめキッチン」を購入しようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
Dr.つるかめキッチンの基本情報
項目 | 特徴・概要 |
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販売会社名 | 株式会社クロスエッジ |
料金※税込み | <通常価格> 糖質制限気づかい御膳:7,228円(7食)、1万3,730円(14食)、2万210円(21食) 塩分制限気づかい御膳:7,228円(7食)、1万3,730円(14食)、2万210円(21食) たんぱく&塩分制限気づかい御膳:7,682円(7食)、1万4,594円(14食)、1万5,336円(21食) カロリー制限気づかい御膳:7,228円(7食)、1万3,730円(14食)、2万210円(21食) つるかめバランス栄養御膳:6,908円(7食)、1万3,190円(14食)、1万9,400円(21食) <キャンペーン価格> 糖質制限気づかい御膳:5,184円(7食)、9,828円(14食)、1万4,364円(21食) 塩分制限気づかい御膳:5,184円(7食)、9,828円(14食)、1万4,364円(21食) たんぱく&塩分制限気づかい御膳:5,508円(7食)、1万476円(14食)、1万5,336円(21食) カロリー制限気づかい御膳:5,184円(7食)、9,828円(14食)、1万4,364円(21食) つるかめバランス栄養御膳:4,968円(7食)、9,504円(14食)、1万3,932円(21食) |
配送料 | 定期コース:全国送料無料 都度購入:770円 |
配送エリア | 全国(一部離島を除く) |
冷凍・冷蔵・常温 | 冷凍 |
定期縛り | なし 途中お休み、解約可能(次回お届け6日以内) |
特徴 | 専門医監修 管理栄養士監修 5種類の制限食コース |
会社ホームページ | https://tsurukame-kitchen.com/company |
購入先 | 公式サイトはこちら |
Dr.つるかめキッチンの良い口コミ〜味・メニューは評判〜
Dr.つるかめキッチンの良い口コミを12件、中立~悪い口コミを3件を「インスタ」「ツイッター」を中心にその他ネット上からまとめました。
Dr.つるかめキッチンのツイッターでの良い口コミ9件
サワラの柚子醤油焼き弁当★★★★☆[星4]
— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) October 24, 2021
賞味期限が1年以上あるから、健診前夜とか「ここぞ!」ってとき用にしてる😙
糖尿病専門医の原島先生が監修してるから病院食に求める安心感で買ってる感じ。
冷凍庫にストックがないと困るから消費遅いけど買い足してる👍#つるかめキッチン#宅食隊 pic.twitter.com/BLuB3qlTt2
この口コミでは、サワラの柚子醤油焼き弁当を紹介しており、糖尿病専門医の原島先生が監修しているため、病院食に求める安心感があると書かれています。
賞味期限が1年以上あるため、健診前夜などに食べるためにストックしているとのことです。
また、冷凍庫にストックがないと困るほど美味しいと感じているとのこと。
糖尿病などの病気に気を遣う方にとっては、食事の内容や栄養バランスは非常に重要で、この口コミによれば、つるかめキッチンのお弁当は安心して食べられ、健康管理に役立つ商品であると言えます。
また、味にも高い評価が寄せられており、健康と美味しさを両立した食事を求める方におすすめの商品だと言えます。
月曜日到来〜😅
— 宅配弁当365日@しゅう (@obento365life) February 6, 2023
今日はつるかめキッチンの「豚肉と玉葱の味噌炒め弁当」🐖
こちらは「つるかめバランス御膳」のメニューです🍱
味噌の味はそんなに強くないけど、豚肉や野菜の旨みがたくさん詰まってます😊
副菜はご飯が欲しくなる副菜達ですね#つるかめキッチン pic.twitter.com/jQr6Lqti9j
「つるかめバランス御膳」のメニューの一つ「豚肉と玉葱の味噌炒め弁当」を紹介する口コミがありました。
味噌の味はそこまで強くなく、豚肉や野菜の旨みがたくさん詰まっているという内容です。
副菜も味わい深く、ご飯との相性も良く、栄養バランスに配慮されたメニューであることが伺えます。
また、味についても好評であることから、健康的で美味しい食事を求める方におすすめです。
健康に配慮したメニューを多数用意しているため、食生活の改善を目指す方にとって、役立つサービスだと言えるでしょう。
「つるかめキッチンさんのサバの煮つけ」食べてみました😋
— 減塩くえすと@冷凍宅配弁当・宅食 (@genenshokuquest) November 30, 2021
食塩相当1.8gなのにご飯がすすむすすむ。。これ減塩なのか?と思う仕上がりです👍はじめての減塩のあなたでも薄くて食べられないってことはまずないです!#つるかめキッチン #減塩 #減塩弁当 #しっかり味 pic.twitter.com/jG8kEmCG62
この口コミでは、つるかめキッチンの「サバの煮つけ」について紹介しています。
食塩相当量が1.8gの減塩食品ですが、実際に食べてみたところ、「味が薄くて食べられないってことはまずない」と書かれていました。
ご飯がすすむほど美味しいとのことで、塩分が抑えられた煮汁がご飯との相性が良いことがわかります。
減塩食品は塩分が少なくて物足りなく感じるものが多いですが、つるかめキッチンは、塩分を抑えつつも、旨みや食材の味わいをしっかりと楽しめるように仕上がっています。
今日のお昼ご飯は #つるかめキッチン のお弁当でした☺️✨
— ふわこ150cm@宅食家族 (@takushoku_kazok) January 24, 2020
見た目地味なのも多いけど割りと美味しいのよねー😁
こちらたんぱく質&塩分調整食だけど普通に美味しい😋🍴💕 pic.twitter.com/8KLrSSolnE
つるかめキッチンを「見た目は地味なものが多いが、割と美味しい」と評価しています。
このお弁当は、たんぱく質と塩分を調整した健康的な食品です。
健康を意識した食事を摂りたい方にとって、つるかめキッチンのお弁当は、手軽に栄養バランスに優れたおすすめの宅配食堂だと言えます。
ただし、見た目が地味なものが多いとのことなので、美味しさを重視する方にとっては、物足りなさを感じるかもしれません。
一方、健康を意識した食品を取り入れたい方にとっては、有力な選択肢の一つとなるでしょう。
毎日えさ日記
— グァヴァ穴・グランデ🐣5/3顔面工事予定 (@100_bijyo) September 26, 2022
2022.09.29
ひるのえさ
・白身魚のみぞれ煮
・大豆とソーセージのトマト煮込み
・ポテトサラダ
・筍と玉子の中華風炒め
・サラダ
この白身魚のみぞれ煮は、つるかめキッチンのなかでわ1、2を争う品☝️
魚が苦手なゎ🚕でも、臭みがなくパクパクいけるよぇ💋💋💋 pic.twitter.com/r1yogPUPdW
つるかめキッチンの中でも1、2を争うほどの人気商品「白身魚のみぞれ煮」を紹介した口コミがありました。
魚が苦手な方でも、臭みがなく食べやすいと評価しています。
また、大豆とソーセージのトマト煮込み、ポテトサラダ、筍と玉子の中華風炒め、サラダなどが含まれており、栄養バランスの良い食事を摂れます。
おいしい白身魚のみぞれ煮が含まれるつるかめキッチンのお弁当は、食事に悩む方にとって、ありがたい存在と言えます。
おかず面倒くさすぎて、つるかめキッチン始めて2ヶ月経つ。味好みだし、美味しいし、楽すぎて助かってる。決めた理由が口コミの味が薄いだったんで自分に合ってる。1人だと魚高くつくから魚助かるー魚美味いー。
— 冷凍砂肝 (@maguro75) May 6, 2022
おかずを作るのが面倒で、つるかめキッチンを利用し始めて、2ヶ月経った方の口コミがありました。
口コミで味が薄いという評価があったため、自分に合っていると感じているとのことです。
また、魚も美味しく、一人暮らしでも魚を手軽に食べられるのが楽だと感じているようです。
この口コミのように、味が薄い食事を好む方は、つるかめキッチンが良さそうですね。
今日の夕飯
— しーまん@宅配弁当×ダイエット (@seaman3722) February 25, 2022
・Dr.つるかめキッチン「豚肉とチンゲンサイの塩ダレ炒め弁当」
・生姜のスープ
・ゆで卵の肉巻き
・ブロッコリーとか色々
Dr.つるかめキッチンは家庭的な味が多いです。やわらかめなので年取って噛む力がなくなってからでもいいかな💦 pic.twitter.com/pK8lN3x1nY
「Dr.つるかめキッチン」の「豚肉とチンゲンサイの塩ダレ炒め弁当」に関する投稿がありました。
生姜のスープ、ゆで卵の肉巻き、ブロッコリーなども一緒に食べたそうです。
Dr.つるかめキッチンの味は家庭的で、やわらかめの食品が多く、噛む力が弱くなってきた年配の方でも食べやすいという感想もあります。
また値段も手頃で、家計にもやさしく、全体的に美味しくて食べやすいので、おすすめだという口コミでした。
今年もおつかれさまでした😊
— 宅配弁当365日@しゅう (@obento365life) December 31, 2022
つるかめキッチンの「ホッケのみりん焼き」🐟
こちらは『塩分andたんぱく質制限御膳』のメニューです。
肉厚のホッケにとろっとしたみりんの甘味をまとってます。塩分控えめだから味は薄めかな。薄味な分少し魚のにおいが強いかも😌 pic.twitter.com/leUF2qCJJZ
つるかめキッチンの「ホッケのみりん焼き」が写真付きで投稿されていました。
このメニューは、『塩分andたんぱく質制限御膳』の一品で、肉厚のホッケにみりんの甘味が加わっています。
味は塩分控えめで、薄味とのことですが、口コミでは、年末年始や健康診断前の食事におすすめで、脂肪や塩分を控えたい方には良いと評価しています。
少し魚のにおいが強く感じられるとのことですが、塩分を抑えたい方にとってはありがたいお弁当だと言えるでしょう。
Dr.つるかめキッチンのインスタグラムでの良い口コミ3件
つるかめキッチンの「赤魚の煮つけ弁当」が写真付きで投稿されていました。
栄養バランスに気を配りながらも、ご飯と一緒に食べるのがぴったりと書かれています。
副菜も充実しており、時短と栄養バランスを両立できる点が良いですね。
サワラのもろみ焼き弁当が美味しかったという口コミがありました。
カロリー数も抑えられていて、体に良い食事ができている実感があるようです。
219kcalで、低カロリーを実現しており、味も美味しいと好評でした。
糖質制限気づかい弁当を注文して、チキンステーキ弁当が届いたという口コミがありました。
チキンとけんちん煮が最高という内容で、おいしく食事を頼めるという内容です。
男性でも十分なボリューム感だと書かれていました。
つるかめキッチンは、低糖質ながら味に関する評価が高い投稿が多くありました。
糖質や塩分に気を配りながら、味も楽しめるのが特徴だと言えますね。
Dr.つるかめキッチンの中立~悪い口コミ!〜悪い評判は少なめ〜
デブ御用達健康宅配食まとめ(200~250calの部)
— ムカイ🥜 (@mukai_wixoss) June 25, 2021
☆食事内容(味・内容)
Drつるかめキッチン>ウェルネスダイニング
☆価格
ウェルネス(14食9100円)>つるかめ(14食9800円)
☆容量(冷凍庫非圧迫具合)
つるかめ>ウェルネス
ウェルネスはバランス型
つるかめは魚料理が多い印象
つるかめキッチンとウェルネスダイニングを客観的に評価する投稿がありました。
200~250calの部門でDr.つるかめキッチンをウェルネスダイニングよりも高く評価しています。
口コミでは、味や容量を評価しており、価格に関してはウェルネスダイニングが少し安く、容量に関してはつるかめキッチンの方が多めという比較もありました。
ウェルネスダイニングはバランス型の食事が多いのに対し、つるかめキッチンは魚料理が多く、薄味との内容もあります。
健康を意識するなら、つるかめキッチンの方が良いとする口コミでした。
今日からDR.つるかめキッチンの宅配弁当を利用して、晩御飯置き換えダイエット開始!
— こう@子育て奮闘 (@koshi71) July 2, 2021
1食あたり300cal以下で4品あってバランスのよいお弁当って感じ!
これにプロテインを追加して、1ヶ月様子見してみる!
DR.つるかめキッチンの宅配弁当を利用して晩御飯置き換えダイエットを開始したという口コミがありました。
1食あたり300カロリー以下で、4品ある点を評価されています。
1食あたり300カロリー以下という低カロリーな食事で、ダイエットに効果への期待が高まっているようです。
口コミ投稿者は、1か月様子を見たいと述べていることから、継続的にダイエットに取り組もうとしていることが伺えます。
目標体重クリアしたからつるかめキッチンのカロリー制限御膳からバランス栄養御膳に変えたよ。
— みり (@m20221210) December 27, 2022
副菜もおいしいのばかりなんだけど、えのきとにんじんの炒め物みたいなのはイマイチでバランスの方にも入ってるのかな🤔
えのきとにんじんの炒め物はイマイチなものの、継続利用しているという口コミがありました。
口コミによると、目標体重をクリアした後、Dr.つるかめキッチンのカロリー制限御膳からバランス栄養御膳に切り替えたとのこと。
副菜が美味しいとのことで、えのきとにんじんの炒め物はあまり好みではなかったようです。
継続利用されているので、悪い評価とは言えず、中立な口コミだと言えます。
Dr.つるかめキッチンの口コミまとめ〜味と塩分控えめで評判は良い〜

- 特定の食品の味が微妙だった
- まだ様子見段階
- 塩分を抑えられて、味も良かった
- ご飯がすすむほどの味で、思ったより薄くなかった
- 一人暮らしだと食事が楽
全体的に「Dr.つるかめキッチン」の口コミは良い内容が多かったです。
SNSの口コミを見ても、安心して注文できる宅配弁当だと言えます。
Dr.つるかめキッチンをおすすめしない人
- 塩分を特に抑える必要がない人
- 料金が気になる人
Dr.つるかめキッチンをおすすめする人
- 塩分を抑えつつ、味の良い弁当を試したい人
- 糖質が気になっている人
- カロリーが気になっている人
- SNSの口コミを見て、安心できる人
- 制限食を一度試してみたい人
Dr.つるかめキッチンの販売会社情報
販売会社名 | 株式会社クロスエッジ |
販売会社住所 | 東京都品川区東五反田2-5-2 ザ・カスク五反田2階 |
販売会社ホームページ | 株式会社クロスエッジ |